JAM

Rabu, 17 Juni 2009

Jadwal Makan Untuk Bayi

Dear Bunda,
Saya punya nih contoh jadwal makan untuk bayi yang juga saya pernah terapkan ke anak saya. Penerapan jadwal ini sangat untuk mengatur pola makan baby. Apalagi untuk ibu-ibu muda yang masih bingung mengatur jadwal makan baby. Dengan jadwal ini aktifitas makan dan ASI baby bisa terkontrol, walaupun si Bunda aktif bekerja diluar rumah.

Untuk Usia 0-4 bulan --- ASI On Demand
Usia 4 - 6 bulan (bertahap)
Pukul 06.00 ASI (bangun tidur)
Pukul 08.00 Bubur Susu (makan pagi)
Pukul 10.00 Buah Segar/Biskuit
Pukul 12.00 ASI/Bubur Susu (makan siang)
Pukul 14.00 ASI (sebelum tidur siang)
Pukul 16.00 Buah segar/Biskuit
Pukul 18.00 Bubur Susu
Pukul 21.00 ASI

Usia 6 - 9 bulan (bertahap)
Pukul 06.00 ASI/SuFor (susu formula)
Pukul 08.00 Bubur/Nasi Tim
Pukul 10.00 Buah segar/Biskuit
Pukul 12.00 Bubur/Nasi Tim
Pukul 14.00 ASI/SuFor
Pukul 16.00 Buah segar/Biskuit
Pukul 18.00 Bubur/Nasi Tim
Pukul 21.00 ASI/SuFor

Usia 9 - 12 bulan (bertahap)
Jam 06.00 ASI/SuFor
Jam 08.00 Nasi Tim/Makanan keluarga
Jam 10.00 Buah segar/Biskuit
Jam 12.00 Nasi Tim/Makanan keluarga
Jam 14.00 ASI/SuFor
Jam 16.00 Buah segar/Biskuit
Jam 18.00 Nasi Tim/Makanan keluarga

Untuk variasi menu baby, bunda bis aliat dipostingan yang lain yaaaa.
Enjoy your motherhood bundaaa....

Tidak ada komentar:

Posting Komentar